Psychotherapie und Supervision Lüneburg

Therapie - Supervision - Coaching - Beratung

Herzlich willkommen auf meiner Homepage !

Hier bekommen Sie einen ersten Eindruck von:

Stellen Sie sich vor...:

Sie sind in einer psychischen Krise
Leiden unter psychischen Problemen (z.B. Ängste, Depressionen, Burnout, Erschöpfung, psychosomatische Symptome, Anpassungsstörungen, Stillstand, soziale Probleme, Beziehungsschwierigkeiten...)
befinden sich in einem großen Veränderungsprozess (neue Lebenssituation, Trauer, Verlust, Umzug, Pensionierung, Geburt eines Kindes...)
stehen vor einer schwierigen Entscheidung (beruflich - private Orientierung oder
sind mit Ihrer Situation überfordert ( alles ist zu viel)...

UND:

Sie müssen nicht alles alleine lösen...

Ich biete Ihnen meine therapeutische Unterstützung, Beratung und Begleitung an :

Supervision ist ein Format, das berufliches Handeln reflektiert.

Ich möchte Supervision so weitergeben, wie ich sie als Supervisandin erlebt habe und erlebe...

Supervision kann bedeuten:

Klarheit und Struktur erlangen
Neue Handlungsoptionen entwickeln
Eigene Verstrickungen, Möglichkeiten, Grenzen erkennen
Verständnis für andere Sichtweisen bekommen
Komplexität reduzieren
Seelische Entlastung erfahren
Eigene professionelle Wirksamkeit erleben und entfalten
Mit frischem Blick , einer veränderten Haltung und neuem Mut auf eine Situation blicken können
Rückhalt, Unterstützung und wertschätzende Begegnung erfahren

Jeder Mensch kann in eine Notsituation kommen. Auch am Wochenende oder an Feiertagen.

Sollten Sie selbst in einer bedrohlichen Situation sein, oder ein Mensch, den Sie kennen, dann können Sie Hilfe finden.

Hier einige Beispiele für Anlässe:

Sorge, dass einem Kind / Jugendlichen Gewalt widerfährt oder es missbraucht wird
Suizidale Gedanken
Zeuge von Gewalt
Zeuge eines Unfalls
Angehörige / Freunde von Menschen, denen Schlimmes widerfahren ist
Selbst (körperliche, emotionale oder psychische) Gewalt erleben
Reale Gefahrensituation
Suchtdruck
Sexueller Missbrauch, sexualisierte Gewalt, Vergewaltigung
Psychische Krise: Erleben von Hilflosigkeit mit Angst, großer Anspannung, Aggressivität, Verwirrtheit, Einengung der Wahrnehmung...